福建省宁德农业信息网-免费农业信息分享平台-农村致富好项目

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甘蔗为什么叫补血果?

作者: 宁德农业信息网 发布时间: 2019年11月01日 09:00:47

摘要:   甘蔗为什么叫补血果,吃甘蔗有什么功效与作用?吃甘蔗有什么好处,哪些人不适宜吃甘蔗?以下宁德农业信息网就作简单介绍,供网友们参考。   甘蔗有着“天然复脉汤”、“脾果”等美誉。它能生津止渴、润喉去燥 ...

  甘蔗为什么叫补血果,吃甘蔗有什么功效与作用?吃甘蔗有什么好处,哪些人不适宜吃甘蔗?以下宁德农业信息网就作简单介绍,供网友们参考。

 

 

  甘蔗有着天然复脉汤脾果等美誉。它能生津止渴、润喉去燥,最适合干燥的季节。

  甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是铁含量高达1.3毫克/100克,在各种水果中雄踞冠军,因此有补血果的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化,口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。

  甘蔗汁加热后饮用,能益脾胃。若是把甘蔗烤一烤再吃,不但更甜,而且润喉效果更好,是保护嗓子的食疗佳品。此外,廿蔗还是口腔清洁工。咀嚼甘蔗,能提高牙齿的自洁和抗龋齿能力,锻炼部肌肉。有口臭或口腔发炎的人,含漱甘蔗汁后吞下,有助于清除异味、缓解疼痛。

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